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涨知识！倒着跑居然可以保护膝盖
说起跑步，大家的第一反应就是，迈开步子向前跑。但是也有一些人，却一反常态而为之：“倒着跑”。 一、 为了拯救膝伤， 他成了全世界倒着跑步最快的人! 美国跑者Aaron Yoder 就是倒着跑的
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2023-05-22 04:39:15
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