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  • 瑜伽语录-美好的一天,从清晨瑜伽开始......

    身体直立,双腿垂直下蹲,右腿保持不动,左腿向后挪动至左腿大腿根部与右腿大腿平行,双臂向后弯曲,左手搭在右臂手肘处,右臂拿一辅助物向后弯,用辅助物勾住向上弯曲的左脚脚尖。-瑜伽语录

    经典语录
  • 瑜伽语录-美好的一天,从清晨瑜伽开始......

    身体直立,双腿垂直下蹲,右腿保持不动,左腿向后挪动至左腿大腿根部与右腿大腿平行,双臂向后弯曲,左手搭在右臂手肘处,右臂拿一辅助物向后弯,用辅助物勾住向上弯曲的左脚脚尖。-瑜伽语录

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