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  • 野葛菜的功效_降血压的野菜有哪几种

    诸葛菜又名二月兰,人们之所以把它称为诸葛菜,是因为此菜与三国时期诸葛亮有关。相传,诸葛亮担任刘备的军事中郎將时,总监军粮和税赋。由于刘备有大量兵马,所以诸葛亮总是要为粮草的供应而头疼。有一次,他微服出巡,见到一种被称为“蔓菁”的植物,从老农口中得知这种植物浑身是宝,叶子和茎都能吃,吃剩的可制成醃菜,还可以用作牲畜饲料。诸葛亮对此菜极感兴趣,他向老农问了每亩“蔓菁”的产量及种法,命土兵广种“蔓菁”,以充军粮,收到了很好的效果。后世就把这菜称为诸葛菜。 1、诸葛菜的营养价值丰富 诸葛菜中富含胡萝卜素和维生素,是一种营养价值丰富的花卉。对于人们来说,它是可以食用的,而且对我们的健康很有好处。诸葛菜中的营养成分远远高于其他的花卉,甚至超过了日常的蔬菜,可见其丰富的营养元素。 2、诸葛菜的种子可以榨油 诸葛菜的全身都是宝,几乎都是可以食用的,特别是它的种子,可以用来榨油,是菜油的原始材料之一,在油价日益上涨的今天,色拉油的竞争力也慢慢在弱化,从健康和省钱两方面考虑,菜油在将来肯定会异军突起。 3、诸葛菜的药用价值 诸葛菜为早春常见野菜,其嫩茎叶生长量较大,营养丰富。据测定,每100克鲜品中含胡萝卜素3.32毫克、维生素B20.16毫克、维生素C59毫克。种子含油量高达50%以上,又是很好的油料植物。特别是诸葛菜可以降低体内的胆固醇含量,也可以清理血管,达到软化血管的作用。这样的效果是可以避免

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