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  • 自卑是什么?_不自卑是什么意思

    自卑感来自主观臆造。但它是一种非常天然,正常的情感,且具备合理性。 我们要应对和改善它所带来的负面影响,首先要弄清楚自卑的来源。 01 “自卑感”这个词,最早来源于德语。就是劣等感的意思,换句话说就是价值感低,自己没有价值或价值很少的感觉。是对自我价值的判定。 但我们需要知道的是,自卑是人这种生物天生就具备的,因为人类从降生,到可以独立生存,需要很长的时间。 不要说独立生存,就连基本的生活能力也需要几年后。在婴幼儿阶段,每一个人都需要靠别人的力量生存。这个别人一般来说是父母血亲,也可能是以外的人。 所以人在情感和人格培养的起初阶段,是充满了无力感的,如果得到了父母或者别的抚养者无私的深厚的爱,那么这个孩子在之后的人生中,自卑感会逐渐减少,建立起比较完善和健康的人格。 人性中的自卑不可能完全消除。所以要正常认识自卑这个情绪,而不要极力排斥和回避它。 02 自卑是可以转化为生命的能量的。 人人都有天生的自卑感,所以人人在后天都有追求优越感的原始本能。 自卑感不是病态,而是一种原始生理情绪。阿德勒曾经在他的心理学系统里不止一次提到: 自卑感可以成为努力和成长的催化剂。 对自己的价值感不满意,对周围环境有所不满,需要追求自身进步以及环境的改善,这是人类个体和整个社会成长的能量。 但要注意,追求优越感,并不是要跟别人竞争的意思,而是自己不断前进,追寻自己本真所期待的生命价值。 很多人仅仅只有

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