淡泊宁静读书乐
·吴文光
（一）读书养生老来乐
余进入老年以后，时髦玩法一概不会，便只读书一乐。少年时是要我读，学习文化知识；中年时是我要读，带有某些功利性；老来读书则完全是一种修性养生之道法了。即“兴味来到之时，拿起一本书来就读”的自由领域了。文学类就诗词而言，抒情合味，“青春已逝无仙药，山光水色是烈酒，壮我胜，活我血，催我放歌喉”（韩笑《莫愁》诗）。李白缥缈，东坡豪放，易安婉约，香山畅晓，都与老年心态、精神需求合拍，有解忧排愁之效。新诗席慕蓉清丽精巧，余光中奇异阳刚，洛夫明朗真挚，蓝海文纯正纯真，他们的诗让人在美的熏陶中增加了情趣。
读文，贾平凹的潇洒厚实、梁衡的汪洋恣肆、李存保的深邃大气、董桥的幽默开阔、艾煊的情趣智慧、汪曾琪与孙犁超静平实，都是清新超脱乃至与世无争的成熟与散淡，滋养充实、优化着我的情怀，提升着我的精神生活和人格境界。
退休二十来年，读书二十来年，且不动笔墨不读书，读书有得，心胸开阔，文思泉涌，也提笔著文撰诗。随着岁月易逝，人生衰老多病，精力疲惫衰退，就很少读大部头书籍了，但每天仍坚持读报纸杂志，看新闻时事，写日记和短评。二十余年下来，竞有数百篇长文短诗散见报端，编辑成册，有大小长短厚薄正规公开出版16本作品（其中合集2本）、单篇诗文作品入编大型精装版30余本、普通版一般丛书120余本面世。
从读他人书，他人读自己的书，真正体验到了：天底下最高尚最伟大最值得骄人的事，莫过于读书、著书、藏书了。
淡泊，宁静最好
从前，总想事事都周全，人人都喜欢我。现在看明白折了。我又不是完人，没法让人人都满意。你对我好，我会加倍对你好；你对我假，我也不需要把你放在心上。活得洒脱一点，别被外人的眼光绑住了手脚。
从前，我总是把极大的精力放在交朋友上，总是想和每个人都混得很热络，现在我明白了，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。有再多酒肉朋友，也是白搭。平时火火红红，看起来一派和气，风雨关头有些人原形毕露，需要搭把手时，你才看懂了人心。
从前，年少的时候总是喜欢热闹，喜欢那些华而不实的东西。现在我明白了，平凡的陪伴是最可贵，日子是清淡最享受。心安理得，心无挂碍，这种人生是最自在难得。
从前，总喜欢把酒言欢，尽力闹玩。总是熬夜，总是贪图一时口舌之快，吃太多伤害身体的食物。现在我明白了，好的身体才是你最快乐的根基。多吃健康的五谷杂粮，最天然的东西才最养人，开始养胃了。
从前，看过的人慢慢都淡忘了。从前有过纠葛慢慢都模糊了，那些谈不清楚的爱恨情仇，慢慢都随风去了，有时候放过别人也是放过自己。人，来了去了；情，深了淡了。这些不过是人生的一部分。放手也是一种温柔。
人生，到古稀耄耋之年，心累情深。因为走过一片泥泞的路，所以更懂得真情可贵。因为见识了生活的苦，所以更明白平淡是真。日子过得再花哨，终抵不过自己内心的疲惫。学着对自己好一点，学着清淡过日子。才是最真实的人生，心只有一颗，别太累；人只活一次，学着为自己活。人生，老了就不想再去取悦谁了，淡泊，宁静最好。
【作者简介】吴文光，(82岁) 名灿，字文艾、光然，号江鸿、田夫，乙丁居士。1937年3月4日出生于四川资阳保和紫微鼻梁嘴。孩童玩耍6年，读书8年，农耕16年，教师政工工作30年，1997年退休。我的一生只做了两件满意的事：一是教书育人，二是著文拾趣。
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