清明寒食的由来和风俗_清明节俗称寒食吃什么

寒食节期间的习俗，主要有禁火冷食和祭扫坟墓。原始社会，先民们钻木取火，火种来之不易，取火的树种往往因季节变化而不断变换，因此，改火与换取新火是古人生活中的一件大事。

春三月正值改火的时节在新火未到之时，要禁止生火。

清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。

汉代称寒食节为禁烟节，因为这天百姓人家不得举火，到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。

中国古人对祭祀祖先十分重视。上古时候，家中有人去世时，只挖墓坑安葬没有墓碑标志，祭祀主要在宗庙进行。

秦汉时代，祭扫坟墓的风气比较盛行。在唐代，不论士人还是平民，都将寒食节扫墓视为返本追宗的仪式，由于清明距寒食节很近，人们还常常将扫墓延至清明。诗人们的作品，也往往是寒食、清明并提，如韦应物有诗句说：“清明寒食好，春园百卉开。”白居易也有诗句说：“乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。”李白的著名诗句“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”朝廷鉴于民间寒食、清明并举已相沿成习，就以官方文书的形式正式规定，清明到来时，可以与寒食节一起放假。这项规定距今已经1200多年，说明从那时起清明就具有国家法定节日的色彩。

宋元时期，清明节逐渐由附属于寒食节的地位，上升到取代寒食节的地位。这不仅表上坟扫墓等仪式多在清明举行，就连寒食节原有的风俗活动如冷食、蹴鞠、荡秋千、踏青、春游、放风筝等等，也都被清明节收归所有了。

• 清明节
• 韦应物
• 清明
• 寒食节
• 寒食