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运动词语-0-3岁宝宝运动能力发展及指导,专业促进孩子黄金时段的发展

作者:车型网
日期:2020-02-08 15:38:24
阅读:
人出生后头3年的发展,在其程度和重要性上,超过人整个一生中的任何阶段。如果从生命的变化、生命的适应和对外界的征服,以及所取得的成就来看,人的功能在0至3岁这一阶段实际上比3岁以后直到死亡的各个阶段的总和还要大,从这一点上来讲,我们可以把这3年看作是人的一生。”——玛利亚 · 蒙台梭利

内容大纲:


1. 为什么0-3岁启蒙很重要?


2. 0-3岁婴幼儿运动能力发展特点及引导


3. 大运动、小运动训练推荐


为什么0-3岁启蒙很重要?





婴儿出生后的头三年大脑发育是最快的。刚出生时,宝宝头重大约是350-400g,约为成人的25%,1岁达到50%,2岁达到75%,3岁时幼儿的脑重量已基本接近成人。最重要的是,发展不可逆。对于0-3岁的宝宝来说,每一天都很重要。






有研究显示,人类大脑皮层布满不计其数的神经元,但只有在有效刺激下神经元才会通过突触相互连接。这也就是我们理解的神经回路。




这个连接的过程在0-3岁时是最为活跃的。人类对脑细胞数量的增加能够持续到2岁左右。2岁的宝宝脑细胞的突起丰富程度与成人相似。


这表明2岁时对宝宝的大脑进行刺激会有非常积极的效果。因此,0-3岁时,在宝宝触觉、视觉、听觉和动作等多方面的刺激可促进大脑神经细胞间的突触联系,促进中枢神经系统的发育。而6岁以后,儿童大脑的成长逐渐平稳。












相反,如果在0-3岁时期没有给予一定的刺激,对于宝宝的成长则十分不利。




0-3岁期间,婴幼儿的成长和发展是全方面的,比如运动发展(大运动Gross Motor Development、小运动Fine Motor Development)、平衡力、感官、认知、解决问题的能力、知识、逻辑思维、社交、沟通、自信心、想象力和创造力等等。








0-3岁幼儿运动发展特点与引导

那么,每个月宝宝的运动发展有什么特点呢?


注意:宝宝的发展特点理论上来说只能做为一种参考,不能做为评定宝宝是否发育成常的标准。因为每个宝宝的能力发展都是不一样的。




第一个月,宝宝俯卧、握拳、蹬腿、挥动手臂、听声音有反应、感官敏锐、视力比较模糊。有人说刚出生的宝宝视力像小狗狗一样,没有色彩,模糊不清,可以给宝宝准备一些黑白的闪卡,每天训练20秒钟,时间不要太长,让宝宝练习追视。




第二个月:开始学习抬头、发现自己的手、偶而会露出笑容,会有各种情绪的反应。生猛在10几天的时候就可以抬头了,不过那个时候晃晃的。爱笑,百每天早上都大笑。




第三个月:俯卧可以撑起上身,头可以抬45度,开始把看和做联系到一起。抬头的话生猛早就可以完成得很好了,但是不知道是不是头太大,翻身还是有点困难,每天训练一下下。训练第三天的时候,翻过身的他头扎在床上,会突然大叫一声然后用手撑起身体。






4-5个月:会翻身,会大笑,喜欢注视镜子中的自己。镜子一直是宝宝神奇的朋友,没事可以让宝宝照照镜子,你会发现他们的反应会很可爱。




5-6个月:有支撑能够独立坐一会,会喃喃自语引起别人注意,躺着的时候可以用不同的方式滚动身体。




6-7个月:可以自己坐、能够灵活翻身、表情更丰富。古语说“3翻6坐8爬”,这个时候的宝宝腰部力量增加,可以坐得比较好了。




7-8个月:开始爬行、发出的声音增多,理解大人语言的能力增强。




8-9个月:可以扶物站立、喜欢敲打能够发出声音的物品,手部动作更加灵活。




第10个月:能够站起来,偶而可以走几步,可以自己用杯子喝水。




11-12个月:能够扶物行走、手指灵活性大大增强,变得好动,能说简单的单字。




12-15个月:学会走路,会弯腰捡东西,有强烈的好奇心,能够进行简单的交流。




15-18个月:喜欢尝试自己洗手、洗脸、能够自如蹲下,能说简单的句子。




18-21个月:能够搬运小物品、身体平衡力发展良好,开始尝试自己解决问题,能够表达自己的一些意愿和要求。




21-24个月:能够独立做一些事情,如洗手、上厕所等;手眼协调能力进一步加强;可以做一些简单的家务,如浇花等。上厕所训练也随时开始!




24-30个月:独立穿衣服、折衣服;也可以做些家务,如擦桌子、擦鞋等;语言能力得到进一步提升,可以跟别人展开对话。这个阶段鼓励宝宝多帮忙做家务喔!




30-36个月:这个阶段的孩子可以独立做切、洗等简单的工作;可以用各种词语来表达自己的情绪;开始主动和小伙伴们打招呼了。


图片来源:http://tw.gigacircle.com/2466753-1


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