人走茶凉，是个流传甚广的词语，经常用在一些当权的人离开岗位以后，对别人没有利用价值，人家就忽视他的一种的感受。
有书君认为，其实这也不是什么世态炎凉，而是自已心态不好，没有摆正自己的位置。
其实，这些事情，只要想开了，想透了，重新让自己有事可做，就不会有什么心理落差了。有书君觉得应该可以通过以下几点解决：
一、人生追求并不只有权利，还要学会享受人生
人一生短短数十年，就是再高的领导职务，也总有一天会从岗位上退下来的。
对于退休要有一个心理准备，坦然面对无官一身轻，不要考虑得太复杂了，把一些身边的俗事、烦心事统统都忘掉。
轻装上阵，好好享受一下自己的下半生。
比如可以和老伴安排好旅游计划，把年轻时错过的风景和时光，都去走一走，看一看。
世界那么大，不仅只有以前生活的圈子；又或者学习摄影和写作，记录下世间美好的事物，成为自己以后留在世界上的念想。这些都可以让人生充满乐趣。
举个例子：有书君单位的一个部门总经理，当年也是位高权重。在六十岁退休后，就和老伴开始了旅游生涯。
近几年走遍了广东，福建， 东北，内蒙古，西藏等等，计划明年将旅途扩展到国外，经常碰见熟人就说：这才是他想要生活！
二、培养爱好，充实自已的业余生活
人一旦闲下来，就会想法多。最好的办法就是丰富自己的业余爱好，把空闲的生活充实起来。
健康的业余爱好不仅能为生活添加情趣，同时也使生活更有滋味，比如读书、养花、下棋等。
这样，自然而然就没有那么多的精力，去感叹那种岗位退下来的心理落差了。
比如学习养植花草，把自己的阳台或小院子用植物点缀成鸟语花香；还可以提升棋艺，每天和街坊邻里、亲朋好友聚在一起，谈棋论战，大杀四方，也别有一番滋味。
最典型的例子，就是有书君的一位老领导，在岗位上时就精于书法。
退休后，专业办了一个少儿书法培训班，每天开开心心的教小朋友写字、练字，每天过的忙碌而充实。
刚刚从岗位上退下来后，肯定希望能够继续发挥自己能力，否则心里难免会有落差。
年轻虽然是资本，但年龄和经验也是更大一笔财富。
社会上有很多献爱心或志愿者平台，找一个自己喜欢或擅长的领域，去帮助那些需要帮助的人，让自己在里面贡献一份力量。
比如先注册成为本地义工，成为志愿者。平台都会定期发布义工活动，多参加社会服务，一边帮助别人一边还可以认识更多的朋友。
综上所述，有书君认为其实只要摆正心态，不要过于迷恋那些虚无缥缈的权利和面子，踏实过好自己的每一天生活，重新找到人生的价值，就自然不会出现心理落差。
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