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形容专注的成语-专注!美好的事物

作者:车型网
日期:2020-03-11 00:41:36
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当我们窄化了自己的眼界,就会看见处处都是问题。 假如你出国度假,风光明媚,佳肴美味,心想真是一个美好的假期。但是当你搭飞机回国的时候,不但飞机误点,行李还损坏了。 第二天,你的朋友问起你度假的事。你是抱怨倒霉的遭遇,还是分享美好的经历? 当你去音乐会,听得如痴如醉时,结果正后方坐的两个人在不停地低声交谈。你会继续沉浸在音乐中,还是会被他们的声音破坏愉快的经验? 你心里想着什么,就会经历什么。我们都有经验,有时候一天做了十件顺利的事,但只要一件事搞砸了,便足以毁掉今天所有的喜悦;一点小小的挫折,就足以破坏一整天的心情;一个小疏失,就让自己否定所有的努力;一句让你生气的话,会纠缠你一整天。 你可以做个实验:看看你的周遭,试着注意所有蓝色的东西。认真地找,记下来之后,请闭上你的眼睛,然后回想一下刚刚你记下的所有——绿色的东西。看看你可以说出几项。 好,现在睁开你的眼睛,再看看你是不是漏掉了很多。为什么? “因为你要我找蓝色的东西,而不是绿色的。”答对了。这就是我想说的重点。你要找蓝色的东西,所以你就只看到蓝色的东西,而忽略了绿色的东西。 许多关系的决裂原本都是因为一些小事,后来越演越烈,原因也在这里。


有太多人把焦点放在对方的缺点和错误上,忘了所有过往的美好,只专注在那些细枝末节上。就像一位在自家后院养鸡的妇人,光顾着捡拾鸡粪,却把鸡蛋忘掉了。 当我们窄化了自己的眼界,就会看到处处都是问题。所以,我们必须经常提醒自己:“我现在把自己的意识专注在什么地方?”并问:“这会为我带来什么经验?” 专注于美好的事物,看见自己所拥有的。你能想象,如果你把这个生活态度铭记于心,你的人生将如何转变?如果你在街上走路或开车时,你开始寻找美丽和让你欢喜的事物,会怎样?当你跟人在一起时,如果你决定把焦点放在关爱上,而不是去批评他们,会怎样?当你在生活中,如果你把心思集中在开心有趣的经验上,而不去想惹恼你的事,会怎样? 当你这么做,你就是在为这个世界带来更多美好的事物;同时,也为自己的生命带来更多美好。 生命的品质决定于注意力的品质,你所注意的东西将会成为你生命的重点。要记住,那些不如意的事,都只是人生的一部分,千万不要让它变成人生的全部。


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