宋慈，生于南宋孝宗（南宋第二位皇帝）淳熙13年，祖籍河北邢台，生于福建南平。世人对他的了解，很多是来自电视剧《大宋提刑官》的。历史上的宋朝，是法医学方面的专家，他晚年时著成《洗冤集录》一书，被世界公认是最早的法医学专著，人们还愿意称他为“法医界鼻祖”。
历史上被传颂为“断案如神”的人并不少，比如擅长推理的狄仁杰、能“日审阳、夜审阴”的包拯。不过这二位被传为断案神人，主要是因文学创作的魅力，狄仁杰真正擅长的是治国辅政，包拯则是公正无私，直言敢谏。与这二人相比，宋慈才真是断案高手，他擅长利用法医学经验求证案件真相，对于案件中的任何蛛丝马迹都细心揣摩，为后代的法医学做出了一流的表率。
《洗冤集录》一书，是他总结了前人经验，又结合自己多年接触刑事案件的第一手资料编辑而成。其中包含了大量真实案例，对于现代法医学来说，都有重要意义，已经被翻译成多国语言。宋慈对断案的心得是“每狱情之失，多起于发源之差”。随着时代的进步，书中一些经验或许已经不是最准确的结论，但更重要的是，此书能不断给后人提醒，断案要有探索求真精神，人命大于天。
宋慈在法医学方面的成就，全靠他在任知县、通判、主管刑狱时的经验积累。然而，他初入仕途时，并未直接接触案件，而是在江西负责一个县衙中的文职工作。此后他的第一次惊人之举，也与断案无关，而是通过参与平乱，展示了他智勇双全的一面。
宋慈被指派去三峒里平乱，他不主张依赖武力镇压，而是采取恩威并用的办法。一方面赈济灾民，安抚民心，另一方面带兵丁镇压叛乱，主擒贼首。他的出色表现不仅得到百姓支持，也成功引起上级的注意，对他不断提拔。平定闽中叛乱时，他不惧危险，亲自带领军队与敌拼杀，“且行且战300余里”，这股子毅力，让久经沙场的武官都称赞不已，夸他忠勇胜过武将。
出任知县时期，他还表现出不拘一格的创新精神。新到任长汀时，他得知百姓们买盐困难，外地的盐运输到本地费时又费工，盐价高不可攀。他接任知县后，马上改变了运输航线，将运输时间和成本大大节省，为当地带来廉价盐，得到百姓的一致好评。
宋慈自小追随父亲学习，成长中还不断得到名师点拨，却直到31岁才中进士，可见他并非天资聪颖的神童。中进士后，赶上父亲生病，他在家尽孝便没有接受朝廷聘用。直到40岁时，他才开始真正走上南宋官场，《洗冤集录》一书也是他在62岁时才完成。他留给后人的，并不止于法医学专业内的宝贵经验，还有对真相的不断追求，对人生各阶段都不放弃进取的鼓励。40岁步入官场，也有机会大器晚成，这也证明只要努力不放弃，从任何时候开始都不算晚。
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