2018第23本《盗火》
1、心流状态，忘记自己、忘记时间、毫不费力的进行丰富的创造性活动。达到忘我状态，有药物、冥想、极限运动等手段来实现，可惜酒精不是。
2、还是有安全的方式来训练，出神方程式和享乐日历提供了一种可能性，应该值得一试。
3、海豹突击队训练队员达到集体心流状态，思想一致、行动统一、心灵默契、互相支持，成为最有战斗力的团体。
2018第23本《盗火》
1、心流状态，忘记自己、忘记时间、毫不费力的进行丰富的创造性活动。达到忘我状态，有药物、冥想、极限运动等手段来实现，可惜酒精不是。
2、还是有安全的方式来训练，出神方程式和享乐日历提供了一种可能性，应该值得一试。
3、海豹突击队训练队员达到集体心流状态，思想一致、行动统一、心灵默契、互相支持，成为最有战斗力的团体。