专注力对于人生有战略性意义
专注每个当下，体验正念；
专注一个小时，遇见心流；
专注一天的高效率，你会成为深度工作者；
专注一月目标达成，你会重塑自己的心智、高效实现自己的计划；
专注一年的深度思考和刻意练习，你会拥有自己的核心竞争力
专注一个领域三五年，你会在一个行业里成为重要的人
专注一生，你在开始创造有意义的一生。
专注的人有多可怕？
有个人发现自家修车用的千斤顶不见了，他十分怀疑是被邻居偷去了。
所以他就开始寻找各种证据。
他发现，好像邻居家车的后轮刚刚换过，他以前不常锁门的车库也大门紧锁，邻居本人也常常从另一边绕回家里，似乎在躲着他……
所有证据都非常明显的证明：这个邻居就是拿了他千斤顶的家伙。
过了几天，没想到千斤顶在自家找到了，可怜的邻居被冤枉了。
然后，他发现，邻居的一切行为自然而然，完全没有小偷的踪迹。
这就是因为，专注点不一样，所以我们专注什么，就会得到什么。
专注，是一个人最高级的修炼
我们每天接收大量的信息，面对大量的工作。但我们的精力是有限的，能关注的东西也是有限的，所以必须要有所选择。
如果你有把有限的精力，专注在正确的事情上，肯定会离自己的目标更近。
专注要从三点做起：
1.借助威胁的力量
比尔·盖茨说“我们离破产永远只有 18 个月”。
聪明的企业家不会消灭最后一个竞争对手，都是希望借助威胁的力量，让自己或者组织，专注于一路狂奔。
没有伞的孩子，才会努力奔跑。
2.让此刻成为最后时刻
你是不是常常有一种，明天就要考试，今天学习效率最高的感觉呢？
项目最后期限的前一周，你是不是完成了比前几个月都多的工作呢？
这就对了。人们总是对迫在眉睫的事情，充满焦虑，并投入最多的注意力。
给你认为正确的事情，设定一个“做不到就去死”的最后期限，把它变成“此刻”的事情，激发专注。
最后期限，是第一生产力。
3.赋予一件事情重大的意义
再回到最开始的案例。为什么你居然没看见那只大猩猩？是因为“数清楚传球次数”这件事，在当时的你心中，已经重要到了可以忽视一切。
这并不奇怪，当一个人、一件事在你心中无比重要时，你是不是也常常忘乎所以？
所以，赋予一件事情重大的意义吧。比如，这件事如果做成了，我就向她求婚！
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