关键词不能为空

位置:云林新闻励志网 > 经典语录 > 瑜伽格言-瑜伽练了这么久,你可能都没理解《瑜伽经》的第一句话!

瑜伽格言-瑜伽练了这么久,你可能都没理解《瑜伽经》的第一句话!

作者:车型网
日期:2020-03-31 00:12:39
阅读:

Athayoganusasanam


现在要阐述什么是瑜伽


在瑜伽的学习中,无论你是初学者,还是资深爱好者,或是老师,你都不可避免的应该去研习《瑜伽经》这本著作。很多人以为瑜伽经中的第一句话是:Yoga chitta vritti nirodha(瑜伽是控制头脑的波动),其实不然。


瑜伽一定是实践的过程


Athayoganusasanam—现在要阐述什么是瑜伽。


这是《瑜伽经》的第一句话,atha是现在,yoganusasanam 是阐述。这里的意思指:


帕坦伽俐在这里不仅仅要具体的阐述瑜伽的哲理,更是指出了瑜伽的练习方法和过程,以及在练习中所遇到的问题和解决方法,其中特别指出瑜伽必须付诸于实践和真实的练习,才可以达到论述中的目的。


如果只是书面上了解瑜伽的过程,只是从知识上去理解瑜伽的哲理,那是不完整的。必须把瑜伽的哲理用于身心的连接的全过程,否则你只是一个瑜伽的学者和理论家。然而瑜伽是实践的过程,并不是直接到达结果,所以他告诫后人需要在实践中去理解哲理,并且予以突破。


在这一点上,我们需要从实践的角度去解释瑜伽,从亲身的感受上去解读瑜伽,从真实的觉悟的角度去认知瑜伽,这样才符合瑜伽经第一句话所说的意义。


我们所有练习瑜伽的实践者,需要更好的深入解读《瑜伽经》中的每一句经文。它是指导我们前行的明灯,为了付诸于实践才可以收获瑜伽的果实。这些句子经常在微信的朋友圈中看到,但是把这句话“付诸于行动”就是非常难了。我们有时候只是停留在“瑜伽经的口号”中,用“口号”教育他人而非自己,这也就是瑜伽行业比较浮夸的一个“痛点”。


用实践的心理去阅读瑜伽经


从帕坦伽俐的《瑜伽经》中,可以看出他的智慧。他早已预示到后人的这种“浮夸”的瑜伽练习心理,所以在《瑜伽经》的开篇第一句话中就警示后人:“瑜伽是实践而非哲理”


我每次读到此处都倍感它的真实可信,如果不在开篇中说出来,那么以一种非实践的心理去阅读《瑜伽经》,所得到的就是一种“华而不实”的结果。


《瑜伽经》并不是用来单纯的阅读的,是在实践的同时去验证瑜伽经的每一句经文。“华而不实”的阅读和背诵只是形式上的学习瑜伽,并没有吧瑜伽同自己的生活联系在一起。也就是说瑜伽同我们实际生活相脱节。这样,只能给我们带来“浮夸”,“不真实”,“虚假”,而这些正是《瑜伽经》后面所要避免的东西。


我们的社会是“浮夸”,“真实”相互混合的,但是瑜伽练习者的内心应该是光明和真实的。唯有真实的实践才可以擦去“浮夸”的阴影,让光明之心散发出来,那么社会的“浮夸“之风才可以消除,人与人之间才可以真诚,社会才可以和谐。这才是《瑜伽经》所要达到的目的之一。


由此可见,瑜伽经开篇其实就是在告诫后人,瑜伽需要的是实践,需要的是行动,需要的是亲身去感受,而不是浮夸的去用嘴说瑜伽有多好。


猜你想读



们做最专业最有品质的内容,秒杀所有瑜伽号!


© 版权声明


© Yogalemon瑜伽群


聚集全国各地的瑜伽爱好者。加柠檬妹纸微信ss101377,拉你入群哦!


点击阅读原文下载App


一直为网友的需求而努力相关推荐